M痘疫情升溫！接種疫苗，保護自己與他人

Sep 24, 2025 by Mei Lin 20 views

Meta: M痘本土病例持續增加，疾管署呼籲接種兩劑疫苗以提升保護力。了解M痘症狀、傳播途徑及預防方法。

Introduction

M痘（原稱猴痘）疫情在全球範圍內雖趨緩，但在台灣本土病例卻持續增加，這提醒我們絕不能掉以輕心。為了保護自己和身邊的人，了解M痘的傳播途徑、症狀以及預防方法至關重要。本篇文章將深入探討M痘的現況、疫苗接種的重要性，以及我們可以採取哪些具體措施來降低感染風險。

M痘是由M痘病毒引起的人畜共通傳染病，早期症狀可能與其他疾病相似，容易被忽略。然而，若未及時診斷和治療，可能導致嚴重的併發症。因此，提高警覺性、積極預防，才是保護自己的最佳方式。目前，接種疫苗被認為是預防M痘最有效的方法之一。

疾管署不斷呼籲大家積極接種M痘疫苗，特別是高風險族群，務必打滿兩劑，才能獲得足夠的保護力。接下來，我們將詳細說明M痘的傳播方式、症狀，以及疫苗接種的相關資訊，幫助大家更好地了解和預防M痘。

了解M痘：傳播途徑與症狀

要有效預防M痘，首先需要了解它的傳播途徑和症狀。M痘主要透過密切接觸感染，包括直接接觸到感染者的皮疹、瘡痂、體液，或接觸被病毒污染的物品，例如床單、衣物等。長時間面對面接觸也可能經由呼吸道傳播，但相對較不常見。此外，M痘也可能透過性行為傳播。

M痘的潛伏期通常為5到21天，初期症狀可能包括發燒、頭痛、肌肉痠痛、淋巴結腫大等，這些症狀容易與流感或其他疾病混淆。約1到3天後，患者身上會開始出現皮疹，最初可能是斑疹或丘疹，然後發展成水泡，最終形成膿皰，並結痂脫落。皮疹通常會從臉部開始，然後擴散到身體其他部位，包括手掌和腳底。M痘的病程通常持續2到4週。

M痘的常見症狀

發燒
頭痛
肌肉痠痛
淋巴結腫大（尤其在頸部、腋下或鼠蹊部）
皮疹（斑疹、丘疹、水泡、膿皰、結痂）

值得注意的是，並非所有感染者都會出現所有症狀。有些人的症狀可能較輕微，甚至沒有明顯症狀。然而，即使症狀輕微，仍具有傳染力，因此務必提高警覺，及早就醫診斷。

如何區分M痘與其他疾病？

M痘的初期症狀與流感、水痘等疾病相似，容易造成混淆。最大的區別在於M痘通常會伴隨淋巴結腫大，這是其他疾病較少見的症狀。此外，M痘的皮疹發展過程有其特徵，會經歷斑疹、丘疹、水泡、膿皰、結痂等階段。如果出現疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關接觸史，以便及早診斷和治療。

M痘疫苗：保護力的關鍵

接種M痘疫苗是預防感染最有效的方法。目前，我國提供的M痘疫苗為JYNNEOS疫苗，這是一種非複製型痘病毒疫苗，安全性較高，適用於18歲以上的高風險族群。疫苗接種可以有效降低感染M痘的風險，即使感染，症狀也通常較輕微。

疾管署強烈建議以下高風險族群接種M痘疫苗：

與M痘確診個案有密切接觸者
近一年有風險性行為者（如多重性伴侶、性交易）
免疫功能低下者
實驗室工作人員（接觸M痘病毒）

JYNNEOS疫苗需要接種兩劑，間隔至少28天。接種第一劑疫苗後，約可產生4成的保護力；接種第二劑後，保護力可提升至8成以上。因此，務必按時接種兩劑疫苗，才能獲得足夠的保護。

疫苗接種常見問題

接種M痘疫苗後，可能會出現一些輕微的副作用，例如注射部位疼痛、紅腫、發燒、疲倦等，這些反應通常在數天內會自行消失。嚴重的副作用非常罕見。如果您對疫苗接種有任何疑問，請諮詢醫師或相關專業人員。

接種疫苗後，仍需注意個人防護措施，例如避免與陌生人發生親密接觸，性行為時應使用保險套，並隨時注意自身健康狀況。即使接種了疫苗，也無法保證100%不被感染，但可以大幅降低感染風險和嚴重程度。

如何預防M痘：實用建議與防護措施

除了接種疫苗，採取適當的預防措施也能有效降低感染M痘的風險。M痘的傳播途徑主要是透過密切接觸，因此避免與感染者或疑似感染者接觸至關重要。以下是一些實用的預防建議：

避免與陌生人發生親密接觸，特別是皮膚有皮疹或水泡的人。
性行為時應使用保險套，並避免多重性伴侶。
避免接觸可能被病毒污染的物品，如床單、衣物等。
勤洗手，特別是在接觸公共場所物品後。
若出現疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關接觸史。

日常生活中的防護措施

在日常生活中，我們可以採取一些簡單的防護措施來降低感染風險。例如，在公共場所盡量避免直接接觸共用物品，如門把、電梯按鈕等。勤洗手是預防各種傳染病的重要方法，M痘也不例外。使用肥皂和清水洗手至少20秒，或使用酒精含量60%以上的乾洗手液。

另外，保持健康的生活習慣，增強自身免疫力，也能降低感染風險。均衡飲食、充足睡眠、適度運動，都有助於提升免疫力。如果您有任何疑慮，可以諮詢醫師或相關專業人員，獲得更詳細的建議。

M痘疫情現況與未來展望

儘管全球M痘疫情趨緩，但台灣本土病例仍持續增加，顯示M痘的威脅尚未完全解除。持續關注M痘疫情，並採取積極的預防措施至關重要。疾管署密切監控疫情發展，並不斷更新相關資訊，民眾應隨時注意最新消息，並配合政府的防疫政策。

未來，隨著疫苗接種率的提高，以及民眾對M痘的認識不斷加深，相信M痘疫情將能得到有效控制。然而，我們仍需保持警惕，不能掉以輕心。持續加強個人防護措施，及時就醫診斷，才能有效保護自己和身邊的人。

M痘的挑戰與應對

M痘的挑戰之一是其症狀的多樣性，容易與其他疾病混淆，導致延誤診斷。因此，提高民眾和醫護人員對M痘的認識至關重要。另一個挑戰是疫苗的供應和接種。雖然我國已採購足夠的疫苗，但仍需加強宣導，鼓勵高風險族群積極接種。

應對M痘疫情，需要政府、醫護人員和民眾共同努力。政府應持續監控疫情，提供及時資訊，並確保疫苗供應。醫護人員應加強診斷能力，及早發現和治療病例。民眾則應提高警覺，採取適當的預防措施，並積極接種疫苗。

Conclusion

M痘疫情雖然帶來挑戰，但只要我們提高警覺，採取積極的預防措施，就能有效保護自己和身邊的人。接種疫苗是預防M痘最有效的方法之一，特別是高風險族群，務必打滿兩劑。此外，避免與陌生人發生親密接觸，勤洗手，保持健康的生活習慣，都能降低感染風險。讓我們一起努力，共同對抗M痘疫情！下一步，您可以主動了解更多關於M痘疫苗接種的資訊，並諮詢醫師評估是否適合接種。

FAQ

M痘會透過空氣傳播嗎？

M痘主要透過密切接觸傳播，例如直接接觸到感染者的皮疹、瘡痂、體液，或接觸被病毒污染的物品。長時間面對面接觸也可能經由呼吸道傳播，但相對較不常見。因此，避免與感染者密切接觸是預防M痘的重要方法。

接種M痘疫苗後多久才能產生保護力？

接種第一劑M痘疫苗後，約可產生4成的保護力；接種第二劑後，保護力可提升至8成以上。因此，務必按時接種兩劑疫苗，才能獲得足夠的保護。

M痘的症狀有哪些？

M痘的初期症狀可能包括發燒、頭痛、肌肉痠痛、淋巴結腫大等。約1到3天後，患者身上會開始出現皮疹，最初可能是斑疹或丘疹，然後發展成水泡，最終形成膿皰，並結痂脫落。皮疹通常會從臉部開始，然後擴散到身體其他部位，包括手掌和腳底。

如果我接觸到M痘感染者，應該怎麼辦？

如果您接觸到M痘感染者，應密切觀察自身健康狀況，若出現疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關接觸史。醫師會根據您的情況進行評估和診斷，並提供適當的治療建議。